Riaqueen526님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2013년 07월
일 28: 315 * 14%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
1.75g
 
24.50g
 
63.00g
- -
토 27: 1051 * 48%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
19.81g
 
94.69g
 
152.29g
- -
2013년 05월
월 27: 985 45%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
15.00g
 
27.00g
 
187.00g
4078  3093
2012년 12월
목 13: 910 * 41%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
18.01g
 
40.04g
 
144.01g
- -
월 10: 660 * 30%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
14.00g
 
34.00g
 
104.00g
4272  3612
일 9: 469 * 21%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
9.32g
 
41.40g
 
56.18g
3432  2963
2012년 01월
화 24: 250 * 11%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
6.00g
 
10.00g
 
39.00g
- -
수 11: - - 4112* -
화 3: 439 * 20%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
10.57g
 
17.53g
 
85.12g
- -
2011년 12월
화 6: 180 * 8%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
10.00g
 
16.00g
 
0.00g
- -
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