| 2020년 09월 |
| 수 2: |
529 *
|
44%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
12.11g |
|
45.72g |
|
61.12g |
|
-
|
-
|
| 화 1: |
1087 *
|
72%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.25g |
|
84.36g |
|
67.28g |
|
-
|
-
|
| 2020년 08월 |
| 월 31: |
892 *
|
59%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.93g |
|
71.35g |
|
88.27g |
|
2592*
|
 1700
|
| 일 30: |
1106 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.42g |
|
77.42g |
|
75.33g |
|
-
|
-
|
| 토 29: |
1166 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.65g |
|
105.38g |
|
57.23g |
|
-
|
-
|
| 금 28: |
1029 *
|
69%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.48g |
|
50.29g |
|
103.60g |
|
-
|
-
|
| 목 27: |
1412 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
68.12g |
|
120.21g |
|
79.63g |
|
-
|
-
|
| 수 26: |
1301 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.64g |
|
70.81g |
|
116.35g |
|
-
|
-
|
| 화 25: |
1182 *
|
79%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.10g |
|
60.98g |
|
112.72g |
|
-
|
-
|
| 월 24: |
963 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.24g |
|
50.71g |
|
102.09g |
|
-
|
-
|
| 일 23: |
1495 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.70g |
|
73.42g |
|
184.58g |
|
-
|
-
|
| 토 22: |
1271 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.57g |
|
75.97g |
|
94.81g |
|
-
|
-
|
| 금 21: |
1162 *
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
68.73g |
|
92.39g |
|
46.94g |
|
-
|
-
|
| 목 20: |
1092 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
71.25g |
|
57.59g |
|
64.83g |
|
3154
|
2062
|
| 수 19: |
1190 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
70.14g |
|
84.81g |
|
60.08g |
|
3128*
|
1938
|
| 화 18: |
745 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.91g |
|
44.21g |
|
61.93g |
|
3108*
|
2363
|
