| 2022년 06월 |
| 일 12: |
1453 *
|
121%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.69g |
|
88.20g |
|
188.90g |
|
-
|
-
|
| 2022년 04월 |
| 수 20: |
706 *
|
59%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.23g |
|
63.61g |
|
34.00g |
|
-
|
-
|
| 수 13: |
646 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.14g |
|
46.38g |
|
81.96g |
|
-
|
-
|
| 화 12: |
1818 *
|
152%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.72g |
|
130.02g |
|
225.22g |
|
-
|
-
|
| 2022년 03월 |
| 월 14: |
1194 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.59g |
|
80.12g |
|
135.76g |
|
-
|
-
|
| 금 11: |
691 *
|
58%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.19g |
|
33.32g |
|
68.65g |
|
-
|
-
|
| 2022년 02월 |
| 수 23: |
1127 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.61g |
|
80.23g |
|
96.18g |
|
-
|
-
|
| 화 22: |
1401 *
|
117%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.18g |
|
117.41g |
|
120.01g |
|
-
|
-
|
| 월 21: |
1111 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.74g |
|
81.22g |
|
152.10g |
|
-
|
-
|
| 일 20: |
1602 *
|
134%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.65g |
|
132.68g |
|
123.90g |
|
-
|
-
|
| 토 19: |
1645 *
|
137%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.13g |
|
51.51g |
|
215.62g |
|
-
|
-
|
| 금 18: |
1180 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
71.87g |
|
37.88g |
|
95.57g |
|
-
|
-
|
| 화 15: |
531 *
|
44%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.00g |
|
23.25g |
|
55.50g |
|
-
|
-
|
| 월 14: |
564 *
|
47%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.08g |
|
36.52g |
|
42.09g |
|
-
|
-
|
| 일 13: |
945 *
|
79%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.71g |
|
55.18g |
|
90.13g |
|
-
|
-
|
| 토 12: |
796 *
|
66%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.06g |
|
71.69g |
|
67.19g |
|
-
|
-
|
| 금 11: |
2024 *
|
169%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
94.98g |
|
115.65g |
|
184.50g |
|
-
|
-
|
| 목 10: |
899 *
|
75%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.98g |
|
93.65g |
|
54.37g |
|
-
|
-
|
| 수 9: |
537 *
|
45%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
9.16g |
|
92.59g |
|
17.58g |
|
-
|
-
|
| 화 8: |
624 *
|
52%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.96g |
|
59.94g |
|
51.70g |
|
-
|
-
|
