LefaSegona님의 다이어트 캘린더 - 2024년 09월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 1074 Cal (지방: 34.16g, 단백질: 47.16g, 탄수화물: 141.90g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 10739 Cal (지방: 341.58g, 단백질: 471.59g, 탄수화물: 1419.01g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

49%
RDI기준*
(1074 cal)
49% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (53%)
 
지방 (29%)
 
단백질 (18%)
*일일권장에 따른 2200칼로리 (2023년 07월 4일)
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