rismanauradeeva님의 다이어트 캘린더 - 2024년 09월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 1357 Cal (지방: 52.54g, 단백질: 61.10g, 탄수화물: 161.95g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 31216 Cal (지방: 1208.33g, 단백질: 1405.36g, 탄수화물: 3724.77g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

87%
RDI기준*
(1357 cal)
87% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (47%)
 
지방 (35%)
 
단백질 (18%)
*일일권장에 따른 1556칼로리 (2024년 09월 3일)
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