tomphelipe님의 다이어트 캘린더 - 2024년 09월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 1507 Cal (지방: 58.03g, 단백질: 62.23g, 탄수화물: 185.80g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 7535 Cal (지방: 290.13g, 단백질: 311.16g, 탄수화물: 929.01g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

75%
RDI기준*
(1507 cal)
75% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (50%)
 
지방 (34%)
 
단백질 (16%)
*일일권장에 따른 2000칼로리 (2022년 04월 18일)
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