2022년 08월 |
토 13: |
342 *
|
34%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.28g |
|
9.37g |
|
30.16g |
|
-
|
-
|
2022년 06월 |
토 25: |
410 *
|
41%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.64g |
|
16.62g |
|
2.20g |
|
-
|
-
|
수 22: |
768 *
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.34g |
|
32.36g |
|
103.40g |
|
-
|
-
|
2022년 04월 |
금 29: |
-
|
-
|
|
2736*
|
-
|
2022년 03월 |
월 7: |
2 *
|
0%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.00g |
|
0.02g |
|
0.76g |
|
-
|
-
|
2022년 02월 |
화 8: |
1656 *
|
127%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
99.39g |
|
65.45g |
|
123.88g |
|
1646*
|
10
|
월 7: |
679 *
|
52%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.81g |
|
43.42g |
|
31.72g |
|
-
|
-
|
일 6: |
-
|
-
|
|
1719*
|
-
|
2022년 01월 |
화 25: |
409 *
|
31%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
12.48g |
|
20.80g |
|
54.27g |
|
-
|
-
|
수 12: |
719 *
|
55%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.81g |
|
18.21g |
|
80.33g |
|
-
|
-
|
일 9: |
171 *
|
13%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.22g |
|
18.17g |
|
11.26g |
|
-
|
-
|
토 8: |
278 *
|
21%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.63g |
|
21.61g |
|
2.31g |
|
1566*
|
1288
|
2021년 08월 |
일 8: |
814 *
|
63%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.35g |
|
26.80g |
|
94.39g |
|
-
|
-
|
토 7: |
654 *
|
50%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.59g |
|
11.44g |
|
72.10g |
|
-
|
-
|
금 6: |
265 *
|
20%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.20g |
|
5.30g |
|
28.10g |
|
1401*
|
1136
|
2021년 06월 |
수 23: |
1051 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.91g |
|
43.34g |
|
163.46g |
|
1542*
|
491
|
2021년 05월 |
토 29: |
1077 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.03g |
|
52.29g |
|
80.61g |
|
-
|
-
|
2021년 04월 |
금 9: |
495 *
|
38%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.84g |
|
12.81g |
|
54.95g |
|
-
|
-
|
2021년 03월 |
일 14: |
747 *
|
57%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.21g |
|
42.41g |
|
87.76g |
|
-
|
-
|
수 3: |
681 *
|
52%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.70g |
|
16.27g |
|
103.23g |
|
-
|
-
|
2021년 02월 |
수 17: |
411 *
|
32%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.46g |
|
28.52g |
|
35.58g |
|
-
|
-
|
토 13: |
1064 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.89g |
|
21.51g |
|
143.83g |
|
1572*
|
508
|