| 2010년 10월 |
| 금 29: |
148
|
6%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
6.05g |
|
5.68g |
|
20.20g |
|
-
|
-
|
| 목 28: |
313
|
13%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.56g |
|
11.47g |
|
38.26g |
|
-
|
-
|
| 수 27: |
2016 *
|
84%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
74.36g |
|
103.90g |
|
238.38g |
|
-
|
-
|
| 2008년 07월 |
| 화 15: |
150 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.94g |
|
6.24g |
|
29.10g |
|
2623
|
 2473
|
| 월 14: |
396
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.06g |
|
17.51g |
|
53.63g |
|
2792
|
2396
|
| 목 10: |
-
|
-
|
|
2632
|
-
|
| 목 3: |
259 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
8.87g |
|
19.63g |
|
26.00g |
|
-
|
-
|
| 화 1: |
-
|
-
|
|
2689
|
-
|
| 2008년 06월 |
| 월 30: |
-
|
-
|
|
2666
|
-
|
| 일 29: |
-
|
-
|
|
2654
|
-
|
| 월 23: |
31
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.00g |
|
0.00g |
|
8.00g |
|
2654
|
2623
|
| 일 22: |
1717
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
75.11g |
|
67.42g |
|
169.75g |
|
2643
|
926
|
| 토 21: |
1116 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.00g |
|
46.00g |
|
109.00g |
|
2666
|
1550
|
| 금 20: |
2458
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
133.99g |
|
129.47g |
|
177.58g |
|
2962
|
504
|
| 목 19: |
2285
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
108.69g |
|
54.22g |
|
263.47g |
|
2657
|
372
|
| 수 18: |
2004
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
95.73g |
|
73.38g |
|
209.86g |
|
2645
|
641
|
| 화 17: |
1409
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.45g |
|
53.99g |
|
193.11g |
|
2673
|
1264
|
| 월 16: |
962
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.85g |
|
50.28g |
|
113.68g |
|
2641
|
1679
|
| 일 15: |
1004
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.83g |
|
67.92g |
|
60.62g |
|
2641
|
1637
|
| 토 14: |
220
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.00g |
|
0.00g |
|
58.00g |
|
2652
|
2432
|
| 목 12: |
264
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
12.79g |
|
9.33g |
|
29.17g |
|
2670
|
2406
|
| 수 11: |
1433
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.92g |
|
98.01g |
|
180.18g |
|
2683*
|
1250
|
