rabbucci님의 다이어트 캘린더 - 2024년 09월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 1757 Cal (지방: 23.85g, 단백질: 180.07g, 탄수화물: 194.82g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 22844 Cal (지방: 310.03g, 단백질: 2340.86g, 탄수화물: 2532.71g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

94%
RDI기준*
(1757 cal)
94% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (45%)
 
지방 (13%)
 
단백질 (42%)
*일일권장에 따른 1870칼로리 (2020년 08월 8일)
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