| 2024년 09월 |
| 화 10: |
865 *
|
48%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
11.19g |
|
97.94g |
|
83.70g |
|
-
|
-
|
| 월 9: |
1902 *
|
106%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
79.84g |
|
51.08g |
|
236.21g |
|
-
|
-
|
| 2024년 05월 |
| 금 31: |
828 *
|
44%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.82g |
|
111.22g |
|
21.55g |
|
-
|
-
|
| 2024년 02월 |
| 수 7: |
440 *
|
23%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
7.86g |
|
33.14g |
|
61.15g |
|
-
|
-
|
| 화 6: |
1704 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.57g |
|
141.43g |
|
145.42g |
|
-
|
-
|
| 월 5: |
2348 *
|
124%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
99.65g |
|
91.76g |
|
268.23g |
|
-
|
-
|
| 금 2: |
1184 *
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.57g |
|
105.43g |
|
145.42g |
|
-
|
-
|
| 목 1: |
2289 *
|
120%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
68.49g |
|
197.41g |
|
236.41g |
|
-
|
-
|
| 2024년 01월 |
| 수 31: |
2798 *
|
147%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
107.82g |
|
176.10g |
|
301.32g |
|
-
|
-
|
| 화 30: |
1802 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.70g |
|
68.61g |
|
226.06g |
|
-
|
-
|
| 월 29: |
1828 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
73.76g |
|
69.84g |
|
221.07g |
|
-
|
-
|
| 일 28: |
2000 *
|
105%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.00g |
|
50.00g |
|
305.00g |
|
-
|
-
|
| 토 27: |
1847 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.49g |
|
76.68g |
|
272.00g |
|
-
|
-
|
| 금 26: |
1722 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
71.16g |
|
82.80g |
|
182.95g |
|
-
|
-
|
| 목 25: |
2488 *
|
131%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
86.78g |
|
112.75g |
|
252.02g |
|
-
|
-
|
| 수 24: |
1977 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.28g |
|
178.66g |
|
167.90g |
|
-
|
-
|
| 화 23: |
1364 *
|
72%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.36g |
|
74.16g |
|
200.90g |
|
-
|
-
|
| 월 22: |
1816 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.31g |
|
169.74g |
|
128.00g |
|
-
|
-
|
| 일 21: |
3142 *
|
157%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
165.09g |
|
167.25g |
|
195.77g |
|
-
|
-
|
| 토 20: |
2112 *
|
106%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.00g |
|
234.00g |
|
214.00g |
|
-
|
-
|
