| 2022년 03월 |
| 화 22: |
2 *
|
0%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.05g |
|
0.28g |
|
0.09g |
|
-
|
-
|
| 2022년 02월 |
| 금 25: |
336 *
|
24%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
7.17g |
|
29.97g |
|
40.11g |
|
-
|
-
|
| 목 24: |
395 *
|
28%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
7.05g |
|
29.34g |
|
55.34g |
|
-
|
-
|
| 수 23: |
335 *
|
24%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
8.69g |
|
23.14g |
|
41.74g |
|
-
|
-
|
| 화 22: |
594 *
|
42%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.11g |
|
39.77g |
|
64.37g |
|
-
|
-
|
| 월 21: |
851 *
|
61%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.03g |
|
61.06g |
|
47.86g |
|
-
|
-
|
| 토 19: |
349 *
|
25%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
3.30g |
|
10.83g |
|
69.52g |
|
-
|
-
|
| 금 18: |
577 *
|
41%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.16g |
|
19.74g |
|
95.26g |
|
-
|
-
|
| 목 17: |
768 *
|
55%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.72g |
|
41.57g |
|
99.67g |
|
-
|
-
|
| 수 16: |
1025 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.15g |
|
55.96g |
|
142.88g |
|
-
|
-
|
| 화 15: |
899 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.06g |
|
42.31g |
|
143.74g |
|
-
|
-
|
| 월 14: |
813 *
|
58%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.70g |
|
37.26g |
|
109.93g |
|
-
|
-
|
| 금 11: |
399 *
|
28%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.57g |
|
15.11g |
|
45.16g |
|
-
|
-
|
| 목 10: |
985 *
|
70%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.49g |
|
38.45g |
|
151.05g |
|
-
|
-
|
| 수 9: |
717 *
|
51%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.77g |
|
33.72g |
|
105.23g |
|
-
|
-
|
| 화 8: |
979 *
|
70%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.10g |
|
42.27g |
|
132.89g |
|
-
|
-
|
| 월 7: |
320 *
|
23%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.12g |
|
18.39g |
|
4.98g |
|
-
|
-
|
| 금 4: |
735 *
|
52%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.32g |
|
32.47g |
|
106.13g |
|
-
|
-
|
| 목 3: |
995 *
|
71%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.23g |
|
59.38g |
|
113.06g |
|
-
|
-
|
| 수 2: |
667 *
|
48%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.92g |
|
27.48g |
|
99.92g |
|
-
|
-
|
