n.sayumi님의 다이어트 캘린더 - 2024년 09월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 1272 Cal (지방: 41.70g, 단백질: 55.21g, 탄수화물: 157.82g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 16542 Cal (지방: 542.10g, 단백질: 717.75g, 탄수화물: 2051.71g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

51%
RDI기준*
(1272 cal)
51% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (51%)
 
지방 (31%)
 
단백질 (18%)
*일일권장에 따른 2500칼로리 (2020년 08월 4일)
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