| 2024년 09월 |
| 일 22: |
1513 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
107.50g |
|
76.22g |
|
62.64g |
|
-
|
-
|
| 토 21: |
1632 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
116.07g |
|
91.96g |
|
53.23g |
|
-
|
-
|
| 금 20: |
1678 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
109.91g |
|
76.05g |
|
94.72g |
|
-
|
-
|
| 목 19: |
1548 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
105.29g |
|
58.36g |
|
95.56g |
|
-
|
-
|
| 수 18: |
1441 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
99.75g |
|
73.10g |
|
63.62g |
|
-
|
-
|
| 화 17: |
1832 *
|
111%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
123.58g |
|
94.86g |
|
86.87g |
|
-
|
-
|
| 일 15: |
1058 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
70.03g |
|
62.23g |
|
40.48g |
|
-
|
-
|
| 토 14: |
1486 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
95.78g |
|
99.88g |
|
59.87g |
|
-
|
-
|
| 금 13: |
1556 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
110.78g |
|
76.03g |
|
61.03g |
|
-
|
-
|
| 목 12: |
1604 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
88.68g |
|
81.16g |
|
124.22g |
|
-
|
-
|
| 수 11: |
1490 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
99.81g |
|
79.12g |
|
71.56g |
|
-
|
-
|
| 화 10: |
1663 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
123.35g |
|
88.80g |
|
61.62g |
|
-
|
-
|
| 월 9: |
1668 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
101.19g |
|
111.04g |
|
87.39g |
|
-
|
-
|
| 일 8: |
1993 *
|
121%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
120.79g |
|
99.57g |
|
126.03g |
|
-
|
-
|
| 토 7: |
1367 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
83.62g |
|
76.55g |
|
75.24g |
|
-
|
-
|
| 금 6: |
1625 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
120.02g |
|
85.47g |
|
48.30g |
|
-
|
-
|
| 목 5: |
1716 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
123.10g |
|
72.49g |
|
84.78g |
|
-
|
-
|
| 수 4: |
1347 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
93.78g |
|
81.58g |
|
38.29g |
|
-
|
-
|
| 화 3: |
1701 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
109.95g |
|
104.33g |
|
75.48g |
|
-
|
-
|
| 월 2: |
1678 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
96.59g |
|
95.62g |
|
110.93g |
|
-
|
-
|
