analuisa.o.alves님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2020년 07월
목 23: 1059 * 53%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
36.49g
 
73.92g
 
112.76g
- -
수 22: 250 * 12%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
14.65g
 
14.66g
 
18.57g
- -
화 21: 225 * 11%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
1.30g
 
17.89g
 
36.17g
- -
월 20: 163 * 8%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
1.02g
 
17.18g
 
21.13g
- -
일 19: 572 * 29%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
22.60g
 
47.34g
 
43.83g
- -
토 18: 507 * 25%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
19.50g
 
23.70g
 
57.00g
- -
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