| 2021년 09월 |
| 화 7: |
89 *
|
6%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
6.76g |
|
6.24g |
|
0.43g |
|
-
|
-
|
| 월 6: |
22 *
|
1%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
1.80g |
|
0.70g |
|
0.70g |
|
-
|
-
|
| 목 2: |
452 *
|
29%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.84g |
|
44.58g |
|
11.22g |
|
-
|
-
|
| 2021년 03월 |
| 금 26: |
1114 *
|
72%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
82.24g |
|
77.27g |
|
14.74g |
|
-
|
-
|
| 2020년 10월 |
| 목 8: |
633 *
|
41%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.13g |
|
32.53g |
|
7.55g |
|
-
|
-
|
| 금 2: |
230 *
|
15%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.77g |
|
24.79g |
|
0.00g |
|
1792*
|
 1562
|
| 목 1: |
-
|
-
|
|
1775*
|
-
|
| 2020년 09월 |
| 화 29: |
-
|
-
|
|
1771*
|
-
|
| 목 10: |
-
|
-
|
|
1773*
|
-
|
| 수 9: |
-
|
-
|
|
2123*
|
-
|
| 화 8: |
-
|
-
|
|
2105*
|
-
|
| 월 7: |
-
|
-
|
|
2447*
|
-
|
| 수 2: |
-
|
-
|
|
1772*
|
-
|
| 화 1: |
-
|
-
|
|
1772*
|
-
|
| 2020년 08월 |
| 월 31: |
1101 *
|
71%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
72.67g |
|
98.31g |
|
5.96g |
|
1775*
|
674
|
| 일 30: |
2675 *
|
172%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
179.79g |
|
184.23g |
|
81.11g |
|
1774*
|
 901
|
| 토 29: |
-
|
-
|
|
1776*
|
-
|
| 금 28: |
-
|
-
|
|
1778*
|
-
|
| 목 27: |
840 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.75g |
|
81.57g |
|
5.46g |
|
1784*
|
944
|
| 토 22: |
155 *
|
7%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.21g |
|
21.41g |
|
7.84g |
|
-
|
-
|
| 금 21: |
1670 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
128.72g |
|
103.67g |
|
33.41g |
|
-
|
-
|
| 수 19: |
718 *
|
31%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.18g |
|
46.17g |
|
15.95g |
|
719*
|
1
|
| 화 18: |
-
|
-
|
|
509*
|
-
|
| 월 17: |
-
|
-
|
|
394*
|
-
|
| 일 16: |
-
|
-
|
|
33*
|
-
|
| 토 15: |
-
|
-
|
|
258*
|
-
|
| 금 14: |
825 *
|
39%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.77g |
|
99.60g |
|
13.36g |
|
61*
|
764
|
