| 2024년 09월 |
| 금 6: |
964 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.34g |
|
73.68g |
|
111.45g |
|
-
|
-
|
| 수 4: |
558 *
|
43%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.88g |
|
40.55g |
|
65.84g |
|
-
|
-
|
| 2024년 08월 |
| 목 29: |
722 *
|
56%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.90g |
|
48.74g |
|
55.48g |
|
-
|
-
|
| 수 28: |
1777 *
|
137%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
74.81g |
|
138.29g |
|
131.26g |
|
2437*
|
 660
|
| 화 27: |
1465 *
|
113%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.92g |
|
124.94g |
|
176.62g |
|
-
|
-
|
| 월 26: |
1539 *
|
118%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.82g |
|
126.96g |
|
168.46g |
|
-
|
-
|
| 일 25: |
1724 *
|
133%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.83g |
|
131.68g |
|
229.78g |
|
-
|
-
|
| 금 23: |
1776 *
|
137%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.58g |
|
138.20g |
|
182.57g |
|
-
|
-
|
| 목 22: |
371 *
|
29%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.53g |
|
18.51g |
|
27.39g |
|
-
|
-
|
| 수 21: |
1105 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.96g |
|
87.79g |
|
120.41g |
|
-
|
-
|
| 화 20: |
1033 *
|
79%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.50g |
|
70.17g |
|
96.19g |
|
-
|
-
|
| 월 19: |
1607 *
|
124%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
77.36g |
|
107.99g |
|
113.15g |
|
-
|
-
|
| 토 17: |
1338 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.68g |
|
77.04g |
|
169.96g |
|
-
|
-
|
| 금 16: |
1439 *
|
111%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.31g |
|
138.66g |
|
142.68g |
|
-
|
-
|
| 목 8: |
1113 *
|
86%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.16g |
|
59.69g |
|
108.31g |
|
-
|
-
|
| 수 7: |
697 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.39g |
|
47.23g |
|
73.76g |
|
-
|
-
|
| 화 6: |
1407 *
|
108%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.03g |
|
134.14g |
|
112.75g |
|
-
|
-
|
| 월 5: |
617 *
|
47%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.08g |
|
33.06g |
|
80.55g |
|
-
|
-
|
| 토 3: |
1270 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.56g |
|
67.96g |
|
157.37g |
|
2366*
|
1096
|
| 금 2: |
1891 *
|
145%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.75g |
|
128.71g |
|
245.69g |
|
2574*
|
683
|
