| 2021년 10월 |
| 화 5: |
245 *
|
16%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.14g |
|
4.47g |
|
57.34g |
|
-
|
-
|
| 2021년 08월 |
| 수 25: |
399 *
|
27%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.42g |
|
26.02g |
|
3.91g |
|
-
|
-
|
| 수 18: |
1113 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.13g |
|
58.52g |
|
184.31g |
|
-
|
-
|
| 화 17: |
2134 *
|
142%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.96g |
|
52.80g |
|
367.72g |
|
-
|
-
|
| 월 16: |
1710 *
|
114%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.82g |
|
194.47g |
|
162.72g |
|
-
|
-
|
| 토 7: |
1206 *
|
60%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.23g |
|
32.64g |
|
224.34g |
|
-
|
-
|
| 2021년 07월 |
| 화 27: |
740 *
|
37%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.80g |
|
15.60g |
|
128.00g |
|
-
|
-
|
| 2020년 12월 |
| 화 15: |
-
|
-
|
|
1866*
|
-
|
| 월 14: |
-
|
-
|
|
1893*
|
-
|
| 일 13: |
-
|
-
|
|
1866*
|
-
|
| 토 12: |
-
|
-
|
|
1869*
|
-
|
| 금 11: |
-
|
-
|
|
1869*
|
-
|
| 목 10: |
-
|
-
|
|
1866*
|
-
|
| 월 7: |
-
|
-
|
|
1866*
|
-
|
| 일 6: |
-
|
-
|
|
1900*
|
-
|
| 토 5: |
-
|
-
|
|
1866*
|
-
|
| 금 4: |
-
|
-
|
|
1916*
|
-
|
| 목 3: |
-
|
-
|
|
1866*
|
-
|
| 수 2: |
-
|
-
|
|
1866*
|
-
|
| 화 1: |
-
|
-
|
|
2058*
|
-
|
| 2020년 11월 |
| 월 30: |
-
|
-
|
|
2081*
|
-
|
| 일 29: |
-
|
-
|
|
1877*
|
-
|
| 토 28: |
-
|
-
|
|
1869*
|
-
|
| 금 27: |
-
|
-
|
|
1869*
|
-
|
| 목 26: |
-
|
-
|
|
1898*
|
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|
| 수 25: |
-
|
-
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|
1874*
|
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|
| 화 24: |
-
|
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|
|
1890*
|
-
|
