Mrs Alison님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2024년 03월
토 16: 1078 * 90%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
68.48g
 
78.33g
 
85.90g
- -
금 15: 1103 * 92%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
29.88g
 
85.51g
 
126.05g
- -
2020년 12월
수 16: - - 882* -
화 15: - - 2516* -
월 14: - - 2439* -
일 13: - - 2292* -
토 12: - - 2301* -
금 11: - - 2451* -
목 10: - - 2380* -
수 9: - - 2234* -
화 8: - - 2338* -
월 7: - - 2533* -
일 6: - - 2454* -
토 5: - - 2726* -
금 4: - - 2496* -
목 3: - - 2279* -
수 2: - - 2012* -
화 1: - - 2327* -
2020년 11월
월 30: - - 2207* -
일 29: - - 2248* -
토 28: - - 1981* -
금 27: - - 2148* -
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