| 2011년 10월 |
| 금 21: |
1307
|
109%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.63g |
|
83.54g |
|
102.20g |
|
3090*
|
 1783
|
| 목 20: |
1284 *
|
107%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
71.72g |
|
76.18g |
|
92.56g |
|
2955*
|
1671
|
| 화 18: |
1596 *
|
133%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
72.44g |
|
65.04g |
|
176.08g |
|
-
|
-
|
| 월 17: |
2044 *
|
170%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
82.21g |
|
116.74g |
|
208.55g |
|
-
|
-
|
| 일 16: |
1747 *
|
146%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
125.76g |
|
75.18g |
|
85.71g |
|
-
|
-
|
| 토 15: |
1113 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.64g |
|
110.55g |
|
70.27g |
|
2464
|
1351
|
| 금 14: |
1078
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.70g |
|
74.68g |
|
129.88g |
|
2348
|
1270
|
| 목 13: |
1104
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.35g |
|
90.59g |
|
107.30g |
|
2366
|
1262
|
| 수 12: |
1164
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.65g |
|
100.49g |
|
65.23g |
|
2440*
|
1276
|
| 화 11: |
1002 *
|
84%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.02g |
|
75.22g |
|
92.69g |
|
2591*
|
1589
|
| 2011년 03월 |
| 월 28: |
439 *
|
37%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.10g |
|
12.30g |
|
23.10g |
|
2942*
|
2503
|
