emelyojos님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2022년 02월
목 10: - - 1593* -
수 9: 1167 * 69%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
53.91g
 
43.57g
 
126.88g
3467*  2300
화 8: - - 2161* -
월 7: - - 2164* -
일 6: - - 1429* -
토 5: - - 2212* -
금 4: - - 2808* -
목 3: - - 2148* -
수 2: - - 2612* -
화 1: - - 2155* -
2022년 01월
월 31: - - 2206* -
토 29: - - 462* -
금 28: - - 2659* -
목 27: - - 2187* -
수 26: - - 2596* -
화 25: - - 2184* -
월 24: - - 2686* -
일 23: - - 2060* -
토 22: - - 1887* -
금 21: - - 2712* -
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