| 2021년 02월 |
| 목 25: |
366 *
|
23%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
3.03g |
|
40.19g |
|
42.70g |
|
-
|
-
|
| 수 24: |
1687 *
|
105%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
74.12g |
|
76.70g |
|
175.06g |
|
-
|
-
|
| 화 23: |
1789 *
|
112%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
94.25g |
|
85.30g |
|
142.12g |
|
-
|
-
|
| 월 22: |
1648 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
84.74g |
|
78.24g |
|
137.22g |
|
-
|
-
|
| 일 21: |
1366 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.88g |
|
65.49g |
|
169.79g |
|
-
|
-
|
| 토 20: |
1638 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.13g |
|
56.37g |
|
230.61g |
|
-
|
-
|
| 금 19: |
1531 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.78g |
|
89.39g |
|
156.68g |
|
-
|
-
|
| 목 18: |
1843 *
|
115%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
68.18g |
|
78.60g |
|
234.65g |
|
-
|
-
|
| 수 17: |
1715 *
|
107%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.08g |
|
59.40g |
|
241.85g |
|
-
|
-
|
| 화 16: |
1576 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.12g |
|
82.21g |
|
190.95g |
|
-
|
-
|
| 월 15: |
1927 *
|
120%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
72.22g |
|
69.95g |
|
256.06g |
|
-
|
-
|
| 일 14: |
881 *
|
55%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.70g |
|
23.58g |
|
76.94g |
|
-
|
-
|
| 토 13: |
1728 *
|
108%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.60g |
|
98.11g |
|
211.08g |
|
-
|
-
|
| 금 12: |
1592 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
80.89g |
|
70.69g |
|
144.21g |
|
-
|
-
|
| 목 11: |
1746 *
|
109%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.74g |
|
64.91g |
|
228.20g |
|
-
|
-
|
| 수 10: |
1638 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
86.02g |
|
81.77g |
|
137.87g |
|
-
|
-
|
| 화 9: |
1701 *
|
106%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.48g |
|
80.71g |
|
210.33g |
|
-
|
-
|
| 월 8: |
1723 *
|
108%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
79.83g |
|
66.57g |
|
189.03g |
|
1730*
|
 7
|
| 일 7: |
1667 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
77.83g |
|
84.23g |
|
151.67g |
|
-
|
-
|
| 토 6: |
1721 *
|
108%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
74.29g |
|
83.16g |
|
178.68g |
|
-
|
-
|
