| 2024년 09월 |
| 목 19: |
-
|
-
|
|
7*
|
-
|
| 수 18: |
2708 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
80.81g |
|
184.01g |
|
301.56g |
|
1032*
|
 1676
|
| 2024년 04월 |
| 화 23: |
203 *
|
8%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
3.86g |
|
6.72g |
|
33.38g |
|
-
|
-
|
| 2023년 03월 |
| 수 29: |
458 *
|
14%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.69g |
|
11.25g |
|
88.79g |
|
-
|
-
|
| 2023년 02월 |
| 일 5: |
2968 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.28g |
|
174.14g |
|
430.12g |
|
-
|
-
|
| 수 1: |
243 *
|
8%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.16g |
|
6.60g |
|
40.20g |
|
-
|
-
|
| 2022년 05월 |
| 목 12: |
2503 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
84.52g |
|
144.51g |
|
294.58g |
|
-
|
-
|
| 화 10: |
2680 *
|
84%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.94g |
|
152.97g |
|
376.45g |
|
431*
|
2249
|
| 일 8: |
221 *
|
7%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
4.51g |
|
19.00g |
|
25.55g |
|
-
|
-
|
| 2021년 04월 |
| 월 5: |
-
|
-
|
|
1200*
|
-
|
| 일 4: |
-
|
-
|
|
1618*
|
-
|
| 토 3: |
-
|
-
|
|
1524*
|
-
|
| 금 2: |
-
|
-
|
|
1554*
|
-
|
| 목 1: |
-
|
-
|
|
1641*
|
-
|
| 2021년 03월 |
| 수 31: |
-
|
-
|
|
1627*
|
-
|
| 화 30: |
-
|
-
|
|
1531*
|
-
|
| 월 29: |
-
|
-
|
|
1545*
|
-
|
| 일 28: |
-
|
-
|
|
1674*
|
-
|
| 토 27: |
-
|
-
|
|
1756*
|
-
|
| 금 26: |
-
|
-
|
|
1721*
|
-
|
| 목 25: |
-
|
-
|
|
1699*
|
-
|
| 수 24: |
-
|
-
|
|
1785*
|
-
|
| 화 23: |
-
|
-
|
|
1643*
|
-
|
| 월 22: |
-
|
-
|
|
1588*
|
-
|
| 일 21: |
-
|
-
|
|
1588*
|
-
|
| 토 20: |
-
|
-
|
|
1569*
|
-
|
