| 2024년 06월 |
| 화 18: |
494 *
|
18%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.14g |
|
28.09g |
|
18.87g |
|
-
|
-
|
| 2024년 04월 |
| 토 27: |
1892 *
|
68%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.81g |
|
103.51g |
|
280.21g |
|
-
|
-
|
| 화 23: |
1485 *
|
53%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.53g |
|
89.17g |
|
190.05g |
|
-
|
-
|
| 2021년 10월 |
| 화 5: |
583 *
|
21%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.44g |
|
27.78g |
|
74.60g |
|
-
|
-
|
| 2021년 09월 |
| 금 10: |
333 *
|
12%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.26g |
|
20.92g |
|
13.23g |
|
-
|
-
|
| 화 7: |
93 *
|
3%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.40g |
|
21.00g |
|
1.30g |
|
-
|
-
|
| 2021년 06월 |
| 토 19: |
500 *
|
15%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.19g |
|
30.26g |
|
21.37g |
|
-
|
-
|
| 2021년 05월 |
| 화 18: |
272 *
|
8%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.60g |
|
22.05g |
|
1.96g |
|
-
|
-
|
| 2021년 02월 |
| 화 9: |
2954 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
97.29g |
|
157.35g |
|
374.36g |
|
-
|
-
|
| 월 8: |
3040 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
99.07g |
|
135.60g |
|
412.97g |
|
-
|
-
|
