| 2021년 03월 |
| 화 23: |
896 *
|
69%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.57g |
|
40.58g |
|
143.87g |
|
-
|
-
|
| 월 22: |
1056 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.33g |
|
48.29g |
|
150.35g |
|
-
|
-
|
| 2020년 11월 |
| 화 17: |
451 *
|
35%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.43g |
|
28.60g |
|
37.39g |
|
-
|
-
|
| 2020년 10월 |
| 목 29: |
460 *
|
35%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.62g |
|
17.13g |
|
62.23g |
|
-
|
-
|
| 수 28: |
655 *
|
50%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.18g |
|
28.34g |
|
86.19g |
|
-
|
-
|
| 화 27: |
1008 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.86g |
|
54.37g |
|
129.92g |
|
-
|
-
|
| 월 26: |
903 *
|
69%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.83g |
|
41.56g |
|
117.85g |
|
-
|
-
|
| 일 25: |
738 *
|
57%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.71g |
|
25.42g |
|
121.62g |
|
-
|
-
|
| 토 24: |
953 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.12g |
|
28.66g |
|
164.50g |
|
-
|
-
|
| 목 22: |
920 *
|
71%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.30g |
|
40.37g |
|
152.80g |
|
-
|
-
|
| 수 21: |
868 *
|
67%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
11.83g |
|
49.62g |
|
144.86g |
|
-
|
-
|
| 화 20: |
871 *
|
67%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.96g |
|
36.49g |
|
120.14g |
|
-
|
-
|
| 월 19: |
985 *
|
76%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.74g |
|
56.37g |
|
171.76g |
|
-
|
-
|
| 일 18: |
910 *
|
70%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.50g |
|
58.62g |
|
132.65g |
|
-
|
-
|
| 토 17: |
897 *
|
69%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.16g |
|
52.10g |
|
124.27g |
|
-
|
-
|
| 금 16: |
873 *
|
67%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.93g |
|
67.80g |
|
119.44g |
|
-
|
-
|
| 목 15: |
923 *
|
71%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.29g |
|
62.25g |
|
123.28g |
|
-
|
-
|
