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cheke1님의 다이어트 캘린더 - 개요

cheke1 님의 프로필 | 전체 다이어트 캘린더 보기

최근 음식및 운동항목

2022년 06월

토 18:

258 *

8%

지방:		단백질:		탄수화물:
6.37g		7.88g		42.15g

-

-

2022년 02월

화 15:

670 *

21%

지방:		단백질:		탄수화물:
31.30g		34.67g		61.34g

-

-

화 8:

185 *

6%

지방:		단백질:		탄수화물:
7.49g		6.50g		24.01g

-

-

금 4:

1048 *

33%

지방:		단백질:		탄수화물:
62.65g		64.89g		60.95g

-

-

2022년 01월

금 21:

125 *

4%

지방:		단백질:		탄수화물:
1.70g		6.30g		21.00g

-

-

2021년 09월

금 17:

312 *

10%

지방:		단백질:		탄수화물:
14.75g		21.61g		24.63g

-

-

2021년 06월

금 25:

429 *

13%

지방:		단백질:		탄수화물:
18.10g		19.11g		49.67g

-

-

2021년 03월

월 8:

182 *

6%

지방:		단백질:		탄수화물:
8.04g		8.17g		18.78g

645*

463

일 7:

-

-

1860*

-

토 6:

-

-

2072*

-

금 5:

1151 *

36%

지방:		단백질:		탄수화물:
38.33g		48.78g		163.59g

1864*

713

목 4:

-

-

1697*

-

수 3:

-

-

2306*

-

화 2:

-

-

1782*

-

월 1:

803 *

25%

지방:		단백질:		탄수화물:
27.68g		35.59g		111.98g

2180*

1377

2021년 02월

일 28:

-

-

1929*

-

토 27:

330 *

10%

지방:		단백질:		탄수화물:
9.00g		13.88g		49.50g

2296*

1966

금 26:

-

-

1897*

-

목 25:

333 *

10%

지방:		단백질:		탄수화물:
11.53g		9.54g		47.22g

1840*

1507

수 24:

1202 *

38%

지방:		단백질:		탄수화물:
39.98g		52.93g		160.59g

2133*

931

화 23:

520 *

16%

지방:		단백질:		탄수화물:
19.17g		14.89g		74.14g

2242*

1722

월 22:

285 *

9%

지방:		단백질:		탄수화물:
13.51g		15.21g		26.44g

1843*

1558

일 21:

-

-

2089*

-

토 20:

526 *

16%

지방:		단백질:		탄수화물:
19.09g		17.69g		73.41g

2388*

1862

금 19:

-

-

1802*

-

목 18:

468 *

15%

지방:		단백질:		탄수화물:
19.86g		19.53g		53.19g

1948*

1480

수 17:

2263 *

71%

지방:		단백질:		탄수화물:
62.98g		86.25g		344.49g

2219*

44

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