| 2024년 02월 |
| 목 29: |
1774 *
|
127%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.65g |
|
147.78g |
|
175.97g |
|
-
|
-
|
| 수 28: |
1596 *
|
114%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.24g |
|
147.60g |
|
144.81g |
|
2541*
|
 945
|
| 화 27: |
1433 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.42g |
|
119.68g |
|
130.24g |
|
-
|
-
|
| 월 26: |
1490 *
|
106%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.65g |
|
114.75g |
|
149.63g |
|
-
|
-
|
| 일 25: |
1023 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.80g |
|
44.75g |
|
97.99g |
|
-
|
-
|
| 토 24: |
593 *
|
42%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.36g |
|
49.64g |
|
37.54g |
|
-
|
-
|
| 금 23: |
1242 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.10g |
|
98.44g |
|
105.54g |
|
-
|
-
|
| 목 22: |
1598 *
|
114%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.25g |
|
132.50g |
|
141.82g |
|
-
|
-
|
| 수 21: |
1691 *
|
121%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.27g |
|
131.26g |
|
153.53g |
|
-
|
-
|
| 화 20: |
1484 *
|
106%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.38g |
|
127.86g |
|
130.51g |
|
-
|
-
|
| 월 19: |
1476 *
|
105%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.16g |
|
130.94g |
|
129.90g |
|
-
|
-
|
| 일 18: |
1544 *
|
110%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.15g |
|
106.37g |
|
137.93g |
|
-
|
-
|
| 토 17: |
2346 *
|
168%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
107.50g |
|
106.96g |
|
244.33g |
|
-
|
-
|
| 금 16: |
1695 *
|
121%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.49g |
|
128.60g |
|
148.39g |
|
-
|
-
|
| 목 15: |
1546 *
|
110%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.71g |
|
121.74g |
|
136.91g |
|
-
|
-
|
| 수 14: |
1323 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.52g |
|
103.48g |
|
87.08g |
|
-
|
-
|
| 화 13: |
1535 *
|
110%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
69.11g |
|
107.60g |
|
120.38g |
|
-
|
-
|
| 월 12: |
1348 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.93g |
|
110.03g |
|
121.36g |
|
2111*
|
763
|
| 일 11: |
1861 *
|
133%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
70.85g |
|
70.40g |
|
240.45g |
|
-
|
-
|
| 토 10: |
307 *
|
22%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
9.73g |
|
24.01g |
|
30.62g |
|
-
|
-
|
