c_p님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2021년 12월
목 16: 145 * 9%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
4.90g
 
6.75g
 
18.00g
- -
2021년 07월
일 4: - - 935* -
토 3: 1274 * 80%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
50.10g
 
69.53g
 
134.76g
2889*  1615
금 2: - - 2830* -
목 1: - - 2582* -
2021년 06월
수 30: - - 3013* -
화 29: - - 2764* -
월 28: - - 3007* -
일 27: - - 2768* -
토 26: - - 2417* -
금 25: - - 2898* -
목 24: - - 2523* -
수 23: - - 3258* -
화 22: - - 2933* -
월 21: - - 3019* -
일 20: - - 2798* -
토 19: - - 3081* -
금 18: - - 2790* -
목 17: - - 2721* -
수 16: - - 3135* -
화 15: - - 3137* -
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