| 2020년 07월 |
| 금 10: |
323 *
|
24%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.52g |
|
15.12g |
|
30.52g |
|
-
|
-
|
| 토 4: |
812 *
|
60%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.80g |
|
31.42g |
|
117.97g |
|
-
|
-
|
| 2020년 06월 |
| 월 29: |
180 *
|
13%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.67g |
|
2.20g |
|
46.14g |
|
-
|
-
|
| 일 28: |
1144 *
|
84%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.61g |
|
48.56g |
|
154.80g |
|
-
|
-
|
| 토 27: |
591 *
|
44%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.84g |
|
24.86g |
|
81.25g |
|
-
|
-
|
| 수 24: |
725 *
|
53%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.95g |
|
17.05g |
|
111.99g |
|
2054*
|
 1329
|
| 월 22: |
897 *
|
66%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.85g |
|
45.49g |
|
103.87g |
|
-
|
-
|
| 일 21: |
570 *
|
42%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.23g |
|
41.82g |
|
68.07g |
|
-
|
-
|
| 토 20: |
754 *
|
56%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.31g |
|
13.32g |
|
112.49g |
|
-
|
-
|
| 금 19: |
340 *
|
25%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.00g |
|
9.00g |
|
46.00g |
|
-
|
-
|
| 목 18: |
1257 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.34g |
|
147.50g |
|
111.06g |
|
1705*
|
448
|
