Desperate777님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2012년 12월
수 12: 382 * 28%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
1.62g
 
26.69g
 
68.05g
- -
토 1: 1267 * 94%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
41.35g
 
86.99g
 
133.88g
- -
2012년 11월
수 21: 948 * 70%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
26.25g
 
89.62g
 
94.08g
- -
2012년 09월
수 26: 954 * 71%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
43.38g
 
39.53g
 
98.97g
- -
수 19: 877 * 65%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
17.12g
 
46.50g
 
132.71g
- -
화 18: 1442 * 107%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
47.63g
 
76.22g
 
185.38g
- -
일 16: 1296 * 96%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
54.05g
 
77.10g
 
118.97g
- -
금 14: 769 * 57%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
29.82g
 
71.49g
 
50.40g
- -
목 13: 643 48%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
15.00g
 
44.50g
 
89.00g
2286*  1643
수 12: 1605 * 119%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
61.14g
 
94.90g
 
181.60g
4267*  2662
화 11: 1201 89%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
18.02g
 
108.90g
 
158.86g
- -
월 10: 910 * 67%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
38.00g
 
64.00g
 
92.00g
- -
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