| 2024년 08월 |
| 토 31: |
816 *
|
51%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.97g |
|
32.84g |
|
99.34g |
|
-
|
-
|
| 금 30: |
2069 *
|
129%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.91g |
|
49.83g |
|
348.02g |
|
-
|
-
|
| 목 29: |
2154 *
|
135%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.76g |
|
69.37g |
|
369.77g |
|
-
|
-
|
| 수 28: |
2013 *
|
126%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.02g |
|
53.20g |
|
338.57g |
|
-
|
-
|
| 화 27: |
2179 *
|
136%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
80.82g |
|
64.16g |
|
319.74g |
|
-
|
-
|
| 월 26: |
2010 *
|
126%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
79.19g |
|
50.85g |
|
290.00g |
|
-
|
-
|
| 일 25: |
2132 *
|
133%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.15g |
|
36.41g |
|
420.84g |
|
-
|
-
|
| 토 24: |
2221 *
|
139%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
88.46g |
|
48.45g |
|
316.09g |
|
-
|
-
|
| 금 23: |
2086 *
|
130%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.53g |
|
64.52g |
|
362.49g |
|
-
|
-
|
| 목 22: |
2043 *
|
128%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
63.02g |
|
60.76g |
|
318.93g |
|
-
|
-
|
| 수 21: |
1978 *
|
124%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
86.82g |
|
81.25g |
|
213.79g |
|
-
|
-
|
| 화 20: |
2148 *
|
134%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
99.31g |
|
93.85g |
|
214.60g |
|
-
|
-
|
| 월 19: |
2272 *
|
142%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
70.01g |
|
64.64g |
|
358.96g |
|
-
|
-
|
| 일 18: |
2350 *
|
147%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
73.00g |
|
72.98g |
|
362.30g |
|
-
|
-
|
| 토 17: |
2147 *
|
134%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.96g |
|
61.44g |
|
366.77g |
|
-
|
-
|
| 금 16: |
2099 *
|
131%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.71g |
|
80.40g |
|
358.61g |
|
-
|
-
|
| 목 15: |
2322 *
|
145%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
89.86g |
|
117.52g |
|
260.55g |
|
-
|
-
|
| 수 14: |
1978 *
|
124%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
79.66g |
|
49.66g |
|
272.09g |
|
-
|
-
|
| 화 13: |
2062 *
|
129%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
77.55g |
|
73.78g |
|
277.21g |
|
-
|
-
|
| 월 12: |
1938 *
|
121%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
79.96g |
|
72.09g |
|
234.73g |
|
-
|
-
|
