| 2020년 09월 |
| 월 21: |
656 *
|
44%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.91g |
|
19.69g |
|
96.82g |
|
-
|
-
|
| 2020년 06월 |
| 월 29: |
447 *
|
30%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.58g |
|
23.44g |
|
57.65g |
|
-
|
-
|
| 토 27: |
865 *
|
58%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.44g |
|
53.45g |
|
99.59g |
|
-
|
-
|
| 금 26: |
656 *
|
44%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.42g |
|
35.72g |
|
68.40g |
|
-
|
-
|
| 수 24: |
1123 *
|
75%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.76g |
|
70.64g |
|
104.40g |
|
-
|
-
|
| 화 23: |
701 *
|
47%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.26g |
|
27.02g |
|
73.51g |
|
-
|
-
|
| 월 22: |
906 *
|
60%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.97g |
|
54.20g |
|
82.35g |
|
-
|
-
|
| 일 21: |
367 *
|
24%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.53g |
|
17.67g |
|
43.96g |
|
-
|
-
|
| 토 20: |
946 *
|
63%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.90g |
|
71.65g |
|
67.33g |
|
-
|
-
|
| 금 19: |
553 *
|
37%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.12g |
|
36.43g |
|
40.79g |
|
-
|
-
|
| 목 18: |
962 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.83g |
|
94.76g |
|
39.28g |
|
-
|
-
|
| 수 17: |
874 *
|
58%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.08g |
|
69.66g |
|
92.53g |
|
-
|
-
|
| 화 16: |
827 *
|
55%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.68g |
|
52.05g |
|
41.93g |
|
-
|
-
|
| 월 15: |
634 *
|
42%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.85g |
|
42.43g |
|
50.44g |
|
2474*
|
 1840
|
