| 2024년 06월 |
| 월 24: |
278 *
|
19%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
11.60g |
|
17.00g |
|
24.20g |
|
-
|
-
|
| 수 19: |
105 *
|
7%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
8.29g |
|
6.90g |
|
0.63g |
|
-
|
-
|
| 금 7: |
555 *
|
37%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.15g |
|
31.55g |
|
50.80g |
|
-
|
-
|
| 목 6: |
1132 *
|
75%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.67g |
|
82.50g |
|
151.18g |
|
-
|
-
|
| 수 5: |
1369 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.40g |
|
92.89g |
|
155.26g |
|
-
|
-
|
| 화 4: |
1270 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.66g |
|
103.69g |
|
111.78g |
|
-
|
-
|
| 월 3: |
1295 *
|
86%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.65g |
|
125.00g |
|
148.65g |
|
-
|
-
|
| 토 1: |
83 *
|
6%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.80g |
|
6.90g |
|
0.60g |
|
-
|
-
|
| 2024년 05월 |
| 금 31: |
1441 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.30g |
|
119.90g |
|
179.60g |
|
-
|
-
|
| 2020년 08월 |
| 일 16: |
173 *
|
10%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.00g |
|
3.00g |
|
40.00g |
|
-
|
-
|
| 2020년 07월 |
| 수 8: |
128 *
|
7%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
9.27g |
|
9.59g |
|
1.05g |
|
-
|
-
|
| 2020년 06월 |
| 화 16: |
386 *
|
21%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.24g |
|
17.56g |
|
36.68g |
|
-
|
-
|
| 월 15: |
1056 *
|
59%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.89g |
|
48.17g |
|
112.48g |
|
-
|
-
|
| 일 14: |
1169 *
|
65%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.39g |
|
109.67g |
|
54.06g |
|
2368*
|
 1199
|
