| 2022년 02월 |
| 수 9: |
159 *
|
12%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.54g |
|
1.43g |
|
41.26g |
|
-
|
-
|
| 2021년 03월 |
| 금 26: |
489 *
|
38%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.24g |
|
12.86g |
|
68.89g |
|
-
|
-
|
| 2021년 02월 |
| 화 2: |
678 *
|
52%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.22g |
|
26.30g |
|
21.11g |
|
-
|
-
|
| 2021년 01월 |
| 토 30: |
1196 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.22g |
|
77.58g |
|
89.48g |
|
-
|
-
|
| 금 29: |
1452 *
|
112%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
98.36g |
|
104.26g |
|
36.18g |
|
-
|
-
|
| 목 28: |
1546 *
|
119%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
87.67g |
|
119.06g |
|
82.50g |
|
-
|
-
|
| 수 27: |
937 *
|
72%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.57g |
|
85.15g |
|
40.02g |
|
-
|
-
|
| 화 26: |
662 *
|
51%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.84g |
|
97.02g |
|
30.70g |
|
-
|
-
|
| 월 25: |
1173 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.95g |
|
112.18g |
|
31.44g |
|
-
|
-
|
| 일 24: |
1126 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.10g |
|
99.47g |
|
32.45g |
|
-
|
-
|
| 토 23: |
1224 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.84g |
|
123.74g |
|
52.31g |
|
-
|
-
|
| 금 22: |
1394 *
|
107%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
94.75g |
|
107.13g |
|
25.18g |
|
-
|
-
|
| 목 21: |
927 *
|
71%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.16g |
|
57.50g |
|
50.64g |
|
-
|
-
|
| 수 20: |
1087 *
|
84%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.57g |
|
108.07g |
|
33.24g |
|
-
|
-
|
| 화 19: |
1153 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
73.16g |
|
96.94g |
|
25.81g |
|
-
|
-
|
| 월 18: |
623 *
|
48%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.65g |
|
53.75g |
|
21.70g |
|
-
|
-
|
| 일 17: |
1101 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.15g |
|
92.20g |
|
68.50g |
|
-
|
-
|
| 토 16: |
1090 *
|
84%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
72.71g |
|
92.34g |
|
3.84g |
|
-
|
-
|
| 금 15: |
801 *
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.42g |
|
49.68g |
|
41.22g |
|
-
|
-
|
| 목 14: |
982 *
|
76%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.29g |
|
79.75g |
|
41.81g |
|
-
|
-
|
