nurhatikaa님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2020년 06월
일 21: 1078 * 98%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
38.29g
 
32.57g
 
162.60g
- -
수 17: 716 * 65%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
39.71g
 
35.43g
 
62.56g
- -
화 16: 863 * 78%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
36.15g
 
37.73g
 
102.71g
- -
월 15: 1600 * 145%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
26.49g
 
48.86g
 
291.27g
- -
일 14: 1435 * 130%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
59.92g
 
63.33g
 
157.02g
- -
토 13: 988 * 55%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
56.84g
 
81.91g
 
37.87g
- -
금 12: 975 * -
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
55.04g
 
83.06g
 
36.51g
- -
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