| 2024년 05월 |
| 수 1: |
1202 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.62g |
|
80.43g |
|
79.33g |
|
2218*
|
 1016
|
| 2024년 04월 |
| 월 22: |
1663 *
|
107%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.30g |
|
49.57g |
|
238.39g |
|
-
|
-
|
| 일 21: |
1328 *
|
86%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.76g |
|
93.37g |
|
126.20g |
|
-
|
-
|
| 토 20: |
1364 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.67g |
|
72.77g |
|
143.18g |
|
-
|
-
|
| 2023년 10월 |
| 금 13: |
902 *
|
58%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.16g |
|
41.85g |
|
85.26g |
|
-
|
-
|
| 2023년 06월 |
| 월 19: |
285 *
|
18%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
12.08g |
|
8.70g |
|
36.56g |
|
-
|
-
|
| 토 17: |
1658 *
|
107%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
80.45g |
|
75.51g |
|
160.47g |
|
-
|
-
|
| 금 16: |
1147 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.59g |
|
27.31g |
|
179.81g |
|
-
|
-
|
| 수 14: |
1382 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.54g |
|
51.06g |
|
181.36g |
|
-
|
-
|
| 화 13: |
1794 *
|
116%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
72.79g |
|
68.11g |
|
222.67g |
|
-
|
-
|
| 월 12: |
1285 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.19g |
|
58.50g |
|
160.59g |
|
-
|
-
|
| 토 10: |
1137 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.86g |
|
50.39g |
|
135.89g |
|
-
|
-
|
| 금 9: |
431 *
|
28%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.15g |
|
14.35g |
|
54.20g |
|
-
|
-
|
| 목 8: |
1432 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.31g |
|
54.72g |
|
203.26g |
|
-
|
-
|
| 수 7: |
1438 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
63.10g |
|
67.86g |
|
154.39g |
|
-
|
-
|
| 화 6: |
1376 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.11g |
|
52.63g |
|
173.90g |
|
-
|
-
|
| 월 5: |
1498 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.72g |
|
109.42g |
|
162.23g |
|
-
|
-
|
| 토 3: |
1851 *
|
119%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.31g |
|
75.11g |
|
240.21g |
|
-
|
-
|
| 금 2: |
1547 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.63g |
|
52.74g |
|
207.53g |
|
-
|
-
|
| 목 1: |
1232 *
|
79%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.03g |
|
42.59g |
|
161.89g |
|
-
|
-
|
