Natti1995님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2022년 06월
화 7: 609 * 47%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
27.71g
 
27.05g
 
62.30g
749*  140
월 6: - - 1542* -
일 5: - - 1506* -
토 4: - - 1524* -
금 3: - - 1625* -
목 2: - - 1546* -
수 1: - - 1617* -
2022년 05월
화 31: - - 1663* -
월 30: - - 1568* -
일 29: - - 1991* -
토 28: - - 1568* -
금 27: - - 1615* -
목 26: - - 1559* -
수 25: - - 1761* -
화 24: - - 1518* -
월 23: - - 1514* -
일 22: - - 1578* -
토 21: - - 1568* -
금 20: - - 1529* -
목 19: 520 * 40%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
18.27g
 
21.38g
 
69.17g
1745*  1225
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