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SelinaAug
다이어트 캘린더
9월 2024
SelinaAug님의 다이어트 캘린더 - 2024년 09월
SelinaAug 님의 프로필
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다이어트 캘린더 개요보기
일일 평균:
운동:
0 Cal
음식:
760 Cal
(
지방:
42.35g,
단백질:
41.02g,
탄수화물:
47.59g)
월별 합산:
운동:
0 Cal
음식:
2279 Cal
(
지방:
127.06g,
단백질:
123.06g,
탄수화물:
142.77g)
월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
토요일
일요일
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926*
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409*
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일일 평균 칼로리 정보
63%
RDI기준*
(760 cal)
칼로리 분석:
탄수화물 (26%)
지방 (52%)
단백질 (22%)
*일일권장에 따른 1200칼로리 (2024년 03월 19일)
일일권장량 설정