Merve Nur kıral님의 다이어트 캘린더 - 2024년 09월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 423 Cal (지방: 21.39g, 단백질: 21.04g, 탄수화물: 39.22g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 4658 Cal (지방: 235.26g, 단백질: 231.46g, 탄수화물: 431.42g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

24%
RDI기준*
(423 cal)
24% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (37%)
 
지방 (44%)
 
단백질 (19%)
*일일권장에 따른 1800칼로리 (2020년 06월 1일)
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