| 2023년 04월 |
| 목 27: |
582 *
|
39%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.47g |
|
54.01g |
|
51.02g |
|
-
|
-
|
| 수 26: |
1158 *
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.03g |
|
31.59g |
|
192.68g |
|
-
|
-
|
| 2022년 03월 |
| 목 24: |
1068 *
|
71%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.35g |
|
29.85g |
|
184.60g |
|
-
|
-
|
| 2022년 01월 |
| 수 19: |
298 *
|
20%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.64g |
|
4.57g |
|
34.29g |
|
-
|
-
|
| 2021년 03월 |
| 월 29: |
1509 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.03g |
|
75.97g |
|
188.05g |
|
-
|
-
|
| 토 13: |
756 *
|
50%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.09g |
|
32.29g |
|
42.50g |
|
-
|
-
|
| 목 4: |
2375 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
111.73g |
|
99.59g |
|
234.55g |
|
-
|
-
|
| 월 1: |
298 *
|
16%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.15g |
|
4.10g |
|
31.65g |
|
-
|
-
|
| 2021년 02월 |
| 일 28: |
635 *
|
33%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.02g |
|
50.37g |
|
32.92g |
|
-
|
-
|
| 금 26: |
796 *
|
42%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.02g |
|
66.58g |
|
24.39g |
|
-
|
-
|
| 목 25: |
1641 *
|
86%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
105.33g |
|
88.89g |
|
80.70g |
|
-
|
-
|
| 수 24: |
711 *
|
37%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.92g |
|
46.05g |
|
28.24g |
|
-
|
-
|
| 2020년 06월 |
| 수 3: |
888 *
|
47%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
78.90g |
|
26.71g |
|
19.76g |
|
-
|
-
|
| 화 2: |
737 *
|
39%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.22g |
|
65.66g |
|
5.11g |
|
-
|
-
|
| 월 1: |
502 *
|
26%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.89g |
|
30.17g |
|
13.73g |
|
-
|
-
|
| 2020년 05월 |
| 토 30: |
74 *
|
4%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
2.04g |
|
12.44g |
|
0.82g |
|
-
|
-
|
| 금 29: |
212 *
|
11%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.79g |
|
11.25g |
|
2.78g |
|
-
|
-
|
