Dayane Crisbe님의 다이어트 캘린더 - 2024년 09월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 687 Cal (지방: 13.72g, 단백질: 39.27g, 탄수화물: 106.27g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 5496 Cal (지방: 109.80g, 단백질: 314.18g, 탄수화물: 850.19g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

53%
RDI기준*
(687 cal)
53% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (60%)
 
지방 (18%)
 
단백질 (22%)
*일일권장에 따른 1300칼로리 (2024년 05월 22일)
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