| 2024년 09월 |
| 목 5: |
2558 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
83.32g |
|
88.75g |
|
143.49g |
|
-
|
-
|
| 2024년 08월 |
| 화 6: |
1062 *
|
42%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.46g |
|
51.92g |
|
101.87g |
|
-
|
-
|
| 2023년 05월 |
| 화 9: |
1109 *
|
44%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.34g |
|
65.71g |
|
122.22g |
|
-
|
-
|
| 월 8: |
796 *
|
32%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.84g |
|
53.08g |
|
110.89g |
|
2887*
|
 2091
|
| 수 3: |
1315 *
|
53%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
9.42g |
|
36.24g |
|
108.59g |
|
-
|
-
|
| 화 2: |
819 *
|
33%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.51g |
|
55.54g |
|
75.93g |
|
-
|
-
|
| 2023년 02월 |
| 토 4: |
441 *
|
18%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.00g |
|
0.00g |
|
30.45g |
|
-
|
-
|
| 2023년 01월 |
| 토 14: |
335 *
|
14%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.45g |
|
38.91g |
|
6.78g |
|
-
|
-
|
| 2022년 10월 |
| 화 25: |
1103 *
|
46%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.32g |
|
50.91g |
|
136.74g |
|
-
|
-
|
| 월 24: |
1467 *
|
61%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.00g |
|
12.00g |
|
142.80g |
|
-
|
-
|
| 월 10: |
937 *
|
39%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.16g |
|
45.06g |
|
75.81g |
|
-
|
-
|
| 일 9: |
532 *
|
22%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.00g |
|
0.00g |
|
37.06g |
|
-
|
-
|
| 2022년 09월 |
| 화 20: |
959 *
|
40%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.86g |
|
51.26g |
|
117.25g |
|
-
|
-
|
| 2022년 06월 |
| 화 28: |
1479 *
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.40g |
|
65.47g |
|
135.40g |
|
-
|
-
|
| 목 23: |
678 *
|
28%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
9.14g |
|
28.89g |
|
135.23g |
|
3070*
|
2392
|
| 수 22: |
1793 *
|
75%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.86g |
|
58.50g |
|
187.31g |
|
-
|
-
|
| 화 21: |
2296 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
72.62g |
|
93.14g |
|
131.79g |
|
-
|
-
|
| 월 20: |
801 *
|
33%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.94g |
|
45.80g |
|
41.10g |
|
3109*
|
2308
|
| 일 19: |
979 *
|
41%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.01g |
|
25.31g |
|
67.68g |
|
-
|
-
|
| 토 18: |
2267 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.75g |
|
72.37g |
|
225.85g |
|
2970*
|
703
|
