| 2020년 12월 |
| 월 7: |
358 *
|
22%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.85g |
|
22.25g |
|
25.00g |
|
-
|
-
|
| 일 6: |
414 *
|
26%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
7.65g |
|
15.81g |
|
71.04g |
|
-
|
-
|
| 토 5: |
371 *
|
23%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.96g |
|
26.66g |
|
18.04g |
|
-
|
-
|
| 금 4: |
1098 *
|
69%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.48g |
|
61.63g |
|
169.33g |
|
-
|
-
|
| 목 3: |
1034 *
|
65%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.65g |
|
61.72g |
|
78.30g |
|
1827*
|
 793
|
| 2020년 05월 |
| 수 27: |
104 *
|
6%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
4.95g |
|
7.97g |
|
6.49g |
|
-
|
-
|
| 화 26: |
1000 *
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.41g |
|
52.65g |
|
88.97g |
|
-
|
-
|
