| 2019년 05월 |
| 수 29: |
1419 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
92.20g |
|
71.77g |
|
77.11g |
|
-
|
-
|
| 금 24: |
1434 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
90.35g |
|
72.02g |
|
86.29g |
|
-
|
-
|
| 목 2: |
1326 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
69.83g |
|
65.68g |
|
107.08g |
|
-
|
-
|
| 2019년 04월 |
| 화 30: |
1589 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
94.56g |
|
79.99g |
|
105.22g |
|
-
|
-
|
| 월 29: |
1599 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
96.41g |
|
82.79g |
|
98.53g |
|
-
|
-
|
| 일 28: |
1519 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
87.88g |
|
67.13g |
|
84.41g |
|
-
|
-
|
| 토 27: |
1330 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
69.66g |
|
68.38g |
|
82.29g |
|
-
|
-
|
| 금 26: |
1298 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.57g |
|
75.20g |
|
97.88g |
|
-
|
-
|
| 목 25: |
1473 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
84.64g |
|
84.43g |
|
87.03g |
|
-
|
-
|
| 수 24: |
1548 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
74.26g |
|
87.83g |
|
135.90g |
|
-
|
-
|
| 화 23: |
1482 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
90.18g |
|
73.83g |
|
93.70g |
|
-
|
-
|
| 월 22: |
1692 *
|
106%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
90.66g |
|
83.68g |
|
110.64g |
|
-
|
-
|
| 일 21: |
1572 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
93.50g |
|
64.62g |
|
120.28g |
|
-
|
-
|
| 토 20: |
1807 *
|
113%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
117.04g |
|
78.53g |
|
93.25g |
|
-
|
-
|
| 금 19: |
1483 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
88.95g |
|
62.51g |
|
106.25g |
|
-
|
-
|
| 목 18: |
1522 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
95.81g |
|
61.48g |
|
104.06g |
|
-
|
-
|
| 수 17: |
1542 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
73.68g |
|
72.67g |
|
151.52g |
|
-
|
-
|
| 월 15: |
1290 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
63.39g |
|
67.22g |
|
115.81g |
|
-
|
-
|
| 일 14: |
1590 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
77.95g |
|
72.71g |
|
141.29g |
|
-
|
-
|
| 토 13: |
1631 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
84.15g |
|
66.27g |
|
107.45g |
|
-
|
-
|
