| 2020년 06월 |
| 수 17: |
632 *
|
42%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.67g |
|
23.61g |
|
14.94g |
|
-
|
-
|
| 일 14: |
864 *
|
58%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.06g |
|
40.98g |
|
94.23g |
|
-
|
-
|
| 수 10: |
735 *
|
49%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.99g |
|
22.17g |
|
71.93g |
|
-
|
-
|
| 화 9: |
1353 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.17g |
|
52.74g |
|
162.66g |
|
-
|
-
|
| 일 7: |
1658 *
|
111%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.29g |
|
60.97g |
|
213.79g |
|
-
|
-
|
| 토 6: |
890 *
|
59%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.64g |
|
35.91g |
|
121.00g |
|
-
|
-
|
| 금 5: |
1483 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.36g |
|
56.38g |
|
231.88g |
|
-
|
-
|
| 수 3: |
1510 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.87g |
|
50.98g |
|
213.68g |
|
-
|
-
|
| 화 2: |
846 *
|
56%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.38g |
|
21.96g |
|
134.73g |
|
-
|
-
|
| 월 1: |
1318 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
72.25g |
|
52.00g |
|
116.99g |
|
-
|
-
|
| 2020년 05월 |
| 일 31: |
1575 *
|
105%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.55g |
|
56.68g |
|
193.75g |
|
-
|
-
|
| 토 30: |
1526 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.35g |
|
51.37g |
|
271.03g |
|
2967*
|
 1441
|
| 금 29: |
1386 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.69g |
|
58.53g |
|
161.75g |
|
-
|
-
|
| 목 28: |
1404 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.33g |
|
56.73g |
|
192.22g |
|
-
|
-
|
| 수 27: |
1032 *
|
69%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.80g |
|
32.07g |
|
131.69g |
|
-
|
-
|
| 화 26: |
1693 *
|
113%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.47g |
|
79.11g |
|
235.20g |
|
2211*
|
518
|
| 월 25: |
1415 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.60g |
|
75.97g |
|
167.06g |
|
-
|
-
|
| 일 24: |
970 *
|
65%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.14g |
|
85.97g |
|
68.63g |
|
2569*
|
1599
|
| 토 23: |
1811 *
|
121%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.18g |
|
60.21g |
|
261.29g |
|
-
|
-
|
| 금 22: |
2019 *
|
84%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.37g |
|
99.70g |
|
330.02g |
|
2313*
|
294
|
