| 2020년 09월 |
| 화 29: |
258 *
|
10%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
4.97g |
|
4.70g |
|
52.55g |
|
-
|
-
|
| 2020년 08월 |
| 월 17: |
114 *
|
4%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
3.57g |
|
9.56g |
|
13.29g |
|
-
|
-
|
| 2020년 07월 |
| 월 27: |
450 *
|
17%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.05g |
|
56.99g |
|
26.70g |
|
-
|
-
|
| 2020년 05월 |
| 일 17: |
383 *
|
15%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
11.85g |
|
14.22g |
|
57.59g |
|
-
|
-
|
| 목 14: |
535 *
|
21%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.10g |
|
32.27g |
|
20.94g |
|
-
|
-
|
| 수 13: |
356 *
|
14%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
4.33g |
|
30.91g |
|
45.21g |
|
-
|
-
|
| 화 12: |
280 *
|
11%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
11.58g |
|
21.32g |
|
23.62g |
|
-
|
-
|
| 월 11: |
235 *
|
9%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
1.83g |
|
27.40g |
|
29.53g |
|
-
|
-
|
| 일 10: |
356 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
4.33g |
|
30.91g |
|
45.21g |
|
-
|
-
|
| 토 9: |
266 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
12.66g |
|
12.75g |
|
26.85g |
|
-
|
-
|
