| 2021년 04월 |
| 목 8: |
1601 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.04g |
|
136.49g |
|
124.18g |
|
-
|
-
|
| 2021년 03월 |
| 월 29: |
454 *
|
25%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.50g |
|
35.00g |
|
39.00g |
|
-
|
-
|
| 일 28: |
1553 *
|
86%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.10g |
|
102.14g |
|
166.88g |
|
-
|
-
|
| 토 27: |
1573 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.82g |
|
109.72g |
|
165.32g |
|
-
|
-
|
| 금 26: |
1551 *
|
86%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.43g |
|
105.49g |
|
164.24g |
|
-
|
-
|
| 목 25: |
1588 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.70g |
|
108.66g |
|
161.72g |
|
-
|
-
|
| 수 24: |
1528 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.91g |
|
104.50g |
|
165.08g |
|
-
|
-
|
| 화 23: |
1522 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.59g |
|
105.61g |
|
160.43g |
|
-
|
-
|
| 월 22: |
1677 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
73.47g |
|
105.58g |
|
164.83g |
|
-
|
-
|
| 일 21: |
1578 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.01g |
|
102.62g |
|
171.95g |
|
-
|
-
|
| 토 20: |
1653 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.91g |
|
108.88g |
|
168.07g |
|
-
|
-
|
| 금 19: |
1608 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.82g |
|
102.57g |
|
178.74g |
|
-
|
-
|
| 목 18: |
1573 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.02g |
|
102.93g |
|
164.34g |
|
-
|
-
|
| 수 17: |
1587 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.77g |
|
104.93g |
|
162.93g |
|
-
|
-
|
| 화 16: |
1522 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.49g |
|
103.56g |
|
166.40g |
|
-
|
-
|
| 월 15: |
1510 *
|
84%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.63g |
|
100.60g |
|
158.63g |
|
-
|
-
|
| 일 14: |
1535 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.98g |
|
106.15g |
|
161.53g |
|
-
|
-
|
| 토 13: |
1010 *
|
56%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.25g |
|
58.06g |
|
100.86g |
|
-
|
-
|
| 금 12: |
1507 *
|
84%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.60g |
|
105.38g |
|
159.89g |
|
-
|
-
|
| 목 11: |
1563 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.15g |
|
107.63g |
|
162.40g |
|
-
|
-
|
