| 2023년 02월 |
| 월 13: |
786 *
|
52%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.05g |
|
20.79g |
|
68.26g |
|
-
|
-
|
| 2022년 11월 |
| 월 14: |
1544 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.58g |
|
77.08g |
|
208.50g |
|
-
|
-
|
| 일 13: |
1558 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.85g |
|
87.34g |
|
196.29g |
|
-
|
-
|
| 2022년 04월 |
| 화 5: |
1984 *
|
132%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
78.02g |
|
86.38g |
|
242.21g |
|
-
|
-
|
| 2022년 02월 |
| 수 16: |
1022 *
|
68%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.74g |
|
50.21g |
|
123.29g |
|
-
|
-
|
| 2021년 08월 |
| 일 22: |
426 *
|
28%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.66g |
|
10.72g |
|
66.91g |
|
-
|
-
|
| 2021년 07월 |
| 토 3: |
298 *
|
20%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
3.82g |
|
3.52g |
|
63.28g |
|
-
|
-
|
| 2021년 05월 |
| 토 22: |
1031 *
|
69%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.33g |
|
48.63g |
|
136.03g |
|
-
|
-
|
| 목 13: |
1741 *
|
116%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.73g |
|
80.43g |
|
212.94g |
|
-
|
-
|
| 수 12: |
980 *
|
65%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.57g |
|
16.68g |
|
189.20g |
|
-
|
-
|
| 월 10: |
1662 *
|
111%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
78.97g |
|
63.01g |
|
168.39g |
|
-
|
-
|
| 2021년 04월 |
| 일 18: |
198 *
|
13%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.25g |
|
3.07g |
|
46.58g |
|
-
|
-
|
| 토 17: |
94 *
|
6%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.24g |
|
1.24g |
|
21.58g |
|
-
|
-
|
| 화 13: |
890 *
|
59%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.60g |
|
77.00g |
|
40.91g |
|
-
|
-
|
| 월 12: |
1701 *
|
113%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.31g |
|
88.45g |
|
190.11g |
|
-
|
-
|
| 일 11: |
1318 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.71g |
|
70.83g |
|
100.16g |
|
-
|
-
|
| 토 10: |
1520 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.30g |
|
50.34g |
|
196.35g |
|
-
|
-
|
| 금 9: |
1676 *
|
112%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
88.24g |
|
59.54g |
|
183.45g |
|
-
|
-
|
| 목 8: |
1962 *
|
131%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
78.58g |
|
124.85g |
|
201.16g |
|
-
|
-
|
| 수 7: |
953 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.97g |
|
36.03g |
|
116.41g |
|
-
|
-
|
