mandielee님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2008년 05월
화 20: 159 * -
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
1.96g
 
3.02g
 
35.67g
- -
월 19: 973 -
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
15.55g
 
29.52g
 
174.41g
- -
2008년 04월
화 8: 340 -
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
2.50g
 
21.00g
 
63.00g
- -
월 7: 616 -
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
5.48g
 
43.52g
 
106.73g
1854*  1238
목 3: 390 * -
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
7.00g
 
18.00g
 
67.00g
- -
수 2: 906 -
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
12.34g
 
32.69g
 
185.34g
1834  928
화 1: 1589 -
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
70.25g
 
88.52g
 
153.10g
1834*  245
2008년 03월
월 31: 1198 -
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
41.34g
 
56.29g
 
150.12g
1618*  420
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