ferhatcanbal님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2020년 05월
금 15: 435 * 18%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
19.80g
 
26.70g
 
34.08g
- -
수 13: 1220 * 51%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
44.14g
 
77.42g
 
123.60g
2119*  899
화 12: 1458 * 61%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
50.69g
 
104.41g
 
141.17g
- -
월 11: 918 * 38%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
38.45g
 
65.58g
 
71.09g
- -
일 10: 1026 * 43%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
54.68g
 
48.20g
 
81.94g
- -
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