beisella님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2024년 03월
목 7: - - 1576* -
수 6: - - 1408* -
화 5: - - 1465* -
월 4: - - 1762* -
일 3: - - 1455* -
토 2: - - 1407* -
금 1: - - 1363* -
2024년 02월
목 29: - - 1627* -
수 28: - - 1528* -
화 27: - - 1519* -
월 26: - - 1625* -
일 25: 244 * 13%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
12.60g
 
12.84g
 
21.11g
1419*  1175
토 24: - - 1348* -
금 23: - - 1370* -
목 22: - - 1327* -
수 21: - - 1328* -
화 20: - - 1327* -
월 19: - - 1365* -
일 18: - - 1327* -
토 17: - - 1385* -
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